C'est un outil que je suggère régulièrement en complément des soins que je propose.
Il vous permet de travailler en toute autonomie et de prendre les rênes de votre évolution : c’est vous qui vous libérez !
Cet exercice peut être fait pour couper :
- Des liens avec des personnes « toxiques »,
- Des liens avec des personnes avec qui vous ne vous sentez pas à l’aise,
- Des liens avec des personnes dont les paroles vous affectent,
- Des liens avec des personnes décédées,
- Des liens avec des personnes qui vous influencent,
Mais aussi :
- Des liens avec des personnes que vous aimez !
Et oui, je trouve d’ailleurs qu’une des plus belles preuves d’amour qu’une maman puisse faire à son enfant est de couper les liens d’attachement, les liens d’entrave avec celui-ci pour lui redonner sa liberté d’être qui il est sans être perturbé par les influences et émotions de sa maman… Et au passage, ça fait aussi beaucoup de bien à la maman car elle se sent plus libre elle aussi !
Quand vous faites cet exercice, vous ne couper QUE les liens perturbateurs, les liens d’entrave à votre évolution, les liens toxiques.
Il n’est pas possible de couper les liens d’amour donc faites-le sans inquiétude, vous vous libérez des perturbations pour laisser plus de place aux belles choses !
Cet outil ne se limite pas au travail sur les relations humaines.
Vous pouvez couper les liens :
- Avec un animal,
- Avec un lieu,
- Avec une peur, un cauchemar, un souvenir,
- Avec un évènement,
- Avec une sensation…
Il n’y a pas de limite.
Voilà la méthode :
Matériel : une feuille de papier blanc (vierge), 1 crayon, idéalement des feutres, de la couleur des 7 chakras : rouge orange jaune vert bleu indigo violet et une paire de ciseaux
- Sur la feuille de papier vous vous dessinez (version bonhomme allumette ou artistique si le cœur vous en dit) au milieu de la première moitié de la feuille
- Sur l’autre moitié, vous dessinez le « sujet » avec lequel vous souhaitez couper les liens : personne, peur. Dans le cas d’une peur par exemple, vous pouvez tout à fait dessiner un rectangle et inscrire votre peur dedans.
- Vous inscrivez au-dessous, les prénoms (et les noms des personnes) ou le nom du lieu ou de la peur…
- Vous placez chacun des sujets dans une bulle de lumière
- Vous dessinez une bulle de lumière englobant les 2 sujets
- Vous matérialisez les liens d’attachement entre les 2 sujets :
- Soit en dessinant les liens entre les 7 chakras (comme sur le dessin), pour ma part, j’aime bien utiliser des couleurs,
- Soit vous « voyez/sentez/ressentez » les liens et vous les dessinez comme tels : il peut y en avoir un ou plusieurs, ils peuvent être fins ou épais, cela peut-être une chaine, un ruban, il n’y a pas de règle… Tout est possible !
- Soit vous « mixez » les 2.
- Vous coupez consciemment les liens avec un ciseau, c’est-à-dire que vous coupez en vous disant que vous vous libérez.
- Vous pouvez ressentir un effet immédiat ou un peu plus tard, le ressenti peut-être physique, émotionnel ou se voir dans l’attitude dans les jours suivants.
- C’est terminé, vous pouvez jeter la feuille ou la bruler
- Vous pouvez recommencer autant que vous le souhaitez mais évitez d’en faire trop d’un coup. Je recommande de les faire un par un. Il est possible d’en faire 2 ou 3 à suivre si ceux-ci sont liés (papa et maman par exemple). Et laissez quelques jours entre chaque également, prenez votre temps !!
Je vous souhaite de belles libérations !
Retrouvez cette méthode dans une vidéo que j'ai enregistré pour vous : Couper les liens grâce aux bonhommes allumettes
Pour regarder la vidéo proposée par Jacques Martel : Les petits bonshommes allumettes